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(資料圖片僅供參考)

1、健身：跆拳道的健身作用不言而喻。手臂的踢、提、切、伸等各種動作可以增強(qiáng)孩子的肌肉和力量，提高肌腱、韌帶和肌肉的彈性，從而增強(qiáng)孩子的體力和柔韌性。

2、啟智：

3、跆拳道可以給大腦很多很好的刺激。運(yùn)動過程不僅僅是骨骼肌的收縮，更是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識別等右腦功能的全面發(fā)展，因此對開發(fā)兒童的空間轉(zhuǎn)換、身體感知等右腦功能，提高其形象思維和創(chuàng)造力非常有益。

4、滋養(yǎng)心臟：

5、跆拳道需要通過改變方向來明確方位，從而發(fā)展孩子的空間感知；此外，孩子應(yīng)該主動尋找克服困難的方法，這鍛煉了他們的意志，培養(yǎng)了他們的勇氣，學(xué)會了對待人、事、物的正確態(tài)度。

6、了解儀式：

7、跆拳道崇尚“禮始禮終”的武學(xué)精神，講究先學(xué)禮后學(xué)術(shù)，先學(xué)武后學(xué)德。通過老師和孩子之間的相互尊重，活動中的敬禮儀式，孩子之間的相互禮讓等。孩子明白“禮”的含義，知道怎么做。

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